LITHIUM – Ein essenzieller Nährstoff?
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Ernährung für Fußballer
Ob wir es glauben wollen oder nicht, aber es gibt tatsächlich noch Sportlerinnen und Sportler…
Weiterhin keine eindeutigen Beweise für Nachteile von Süßstoff
Zu Effekten, Auswirkungen aber auch Side-Effects In Bezug auf die Verwendung von Süßstoff wird geforscht…
HYPERPLASIE möglich? McDonald trifft Pakulski bei Body-Coaches
Profibodybuilder Ben Pakulski und Szene-Guru Lyle Mc Donald. Zwei Größen unseres Sports wie sie genau…
TRINKEN – JA ES GIBT AUCH EIN ZU VIEL
Keine Frage, zu wenig zu trinken ist schlecht für uns Menschen die wir zu einem…
Kombiniertes Cardio- und Krafttraining — Ein Problem?
Während von zu viel Steady-State-Cardio eine negative Beeinflussung des Hormonmilieus schon nach 4 Wochen mit…
Fluorid – Wie sollte man damit umgehen?
Bei Fluorid handelt es sich um das negativ geladene Ion des Elements Fluor. Natürlicherweise findet…
CAPSAICIN – Scharfe Wunderwaffe gegen zu viel Körperfett?
Capsicin entstammt Chilli-Schoten, hier ist es mitunter für den scharfen Geschmack verantwortlich. „Schärfe = Wärme“…
JUICE PLUS – DIE WAHRHEIT ÜBER DAS VERMEINTLICH BESTE MULTI-VITAMIN
Heute möchten wir Euch die Übersetzung eines Reviews zu Juice Plus mit auf den Weg geben,…
Die HRV (Herzratenvariabilität) – Alles, was du wissen musst!
Als sportlich Aktiver oder an Gesundheit Interessierter hört man immer öfter von der sogenannten Herzraten–…
Die 15 besten Lebensmittel für gesunden Haarwuchs
Die folgende Liste umfasst sogenannte “Superfoods” mit einem hohen Gehalt an Nährstoffen, welche förderlich für…