LITHIUM – Ein essenzieller Nährstoff?
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Gastbeitrag: Nahrung richtig zu bereiten mit scharfen Messern
Ein Küchenchef, der etwas auf sich hält, benutzt nur wirklich scharfe Messer. Auf Englisch wird…
Coachingbericht HBN – Fabio Del Tufo / „Vize-Mister-Deaf World“ aus dem Body-Coaches Lager
Mister und Miss Deaf Unter diesem Titel finden jedes Jahr Schönheitswettbewerbe für hörgeschädigte Männer und Frauen…
Laufen im Extrem – Marathonlaufen und der Einfluss auf den Bewegungsapparat
In Teil 3 meiner BLOG-Reihe geht es um die Auswirkungen von langen Laufeinheiten wie Marathonläufen…
BODY-COACHES- Die APP zur Community mit neuen Features!
Unsere Body-Coaches-Community bei FACEBOOK hat mit dem „Projekt 10.000“ die 10.000 Mitglieder-Hürde ganz locker genommen.…
Ben Pakulski spricht über das richtige Frühstück
Ben Pakulski ist sicher vielen Anhängern der BB-Szene ein Begriff. Seine Meinung zum Thema Frühstück…
Muskeln aufbauen wie ein Filmstar!
Tipps und Tricks der Stars – Was Sie tun müssen um sich in Ihre jeweiligen…
Alpha Female – Jazzys Scrapbook Part 1
Exklusive Interview und vieles rund um die Szene jetzt in Jazzys Scrapbook. Sehr sehenswert UND…
Carb Back Loading – Eine kritische Betrachtung
In meinem neuen Artikel im BLOG von Flavio Simonetti gehe ich eingehend auf die Ernährungsform…
Youtube-Chanel: Neuer Clip zur MUSCLEBOX
Die Musclebox ist eine relativ neue Sache in der Szene und ermöglicht einen guten Einblick…
Das Krafttrainnig eines Thaibox-Weltmeisters – Berat Aliu im Interview
Kleines Interview mit meinem Schützling Zec+-Athlet und Thaibox-Weltmeister Berat Aliu zum Thema „Krafttraining als Thaiboxer“…