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LITHIUM – Ein essenzieller Nährstoff?
LITHIUM – Ein essenzieller Nährstoff? Global geht man davon aus, dass über zwei Milliarden Menschen…
Dysbiose – Wenn deine Darmflora aus dem Gleichgewicht ist
Dysbiose – Ein gestörtes Gleichgewicht! Wenn vom Mikrobiom die Rede ist, meint der Volksmund damit…
Eiprotein – Sollte ich es regelmäßig essen?
Eiprotein – Sollte ich es regelmäßig essen? Body-Coaches ist bekannt für die wissenschaftliche Aufarbeitung von…
Vegan Vegetarisch Omnivor – Womit hast du die beste Leistung?
Vegan, Vegetarisch, Omnivor – Womit hast du die beste Leistung? Ein vegetarischer insbesondere aber veganer…
Tanzen – Ein Tool für bessere Fitness?
„Tanzen ist in. Durch Shows wie Lets Dance hat Tanzen in den letzten Jahren große…
Verstopfung – Diese natürlichen Mittel können helfen
Verstopfung ist wahrlich nichts über das man gerne spricht. Nichts destotrotz sind eine Menge Menschen…
Gesundheitlich bedenkliche Pfannen? Die Wahl der richtigen Pfanne
Wer sich mit gesunder Ernährung auseinandersetzt, sollte sich nicht nur sorgfältig die Zutatenlisten von unterschiedlichen…
Welches ist das beste Öl zum Kochen?
Speiseöle gelten als wichtige eigenständige Lieferanten für Fettsäuren sowie andere wertvolle Bestandteile der Ursprungspflanze der…
Der Plank für effektives Bauchtraining
Die „Bauchlage“ bzw. der Plank, ist eine der beliebtesten Fitnessübungen wenn es um die Verbesserung…
Mythen der Ernährung – Fakt oder Fiktion – Teil 3
Nach Teil 1 und Teil 2 unserer BLOG-Reihe zu gängigen Mythen der Ernährung gehen wir…