Vegan Vegetarisch Omnivor – Womit hast du die beste Leistung?
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Enzyme – Die kleinen Wunder unseres Körpers
Sie sind für alle Vorgänge in unserem Körper mitverantwortlich und doch wissen die Wenigsten über…
Flohsamenschalen – Kalorienarme Ballaststoffe für jedermann
Schon vielfach gewünscht und jetzt endlich ausgearbeitet. Mein Artikel zu Flohsamenschalen! (Klick aufs Bild)
Neue Fitnessumschau mit neuen Themen
Frauen und Krafttraining No Pain no Gain – Muss Muskelaufbau weh tun? Diese beiden und…
Community-Shooting BODY-COACHES mit Thema „300“ – Das zweite offizielle Pic
Nachdem das erste Foto unseres Community-Shootings wahnsinns Anklang gefunden hat legen wir heute nach. Wir…
HBN News – Youtube-Interview / Buchvorstellung in der aktuellen Fitnessumschau und neue Bestellmöglichkeit auf viola-aktiv.de
Kurz vor der Veröffentlichung meines Ernährungskonzepts HBN (Human Based Nutrition) gibt es einiges an NEWS…
Wie wachsen Muskeln? Ein kleiner Ausflug in die Anatomie des Muskelaufbaus
Was passiert im Muskel und um den Muskel herum wenn erwächst und was ist dafür…
Gigantentreffen beim BODY-COACHES 300-SHOOTING
Das Projekt war von langer Hand geplant. Vor etlichen Monaten habe ich erstmalig zum Casting…
Athleten-Interview von Holger Gugg bei pimpbody.org
Einiges zu meiner Person, meiner Geschichte sowie zu Vergangenem und Aktuellem im neuen Athleten-Interview auf www.pimpbody.org. Wer etwas…
Aronia – DAS Antioxidantienwunder
Gegen diese Beere kommt in Sachen antioxidatives Potential weder ein Vitamin noch die Blaubeere an!…
Was ist besser? Mehrkomponentenprotein oder Wheyprotein
Kann man hier wirklich nach „besser“ und „schlechter“ unterscheiden oder muss man lediglich beide zur…