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Schlagwort: Östrogen
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Wassereinlagerungen – Was kann man dagegen tun?
Mit Wassereinlagerungen verbindet man grundsätzlich einmal etwas „Unschönes“. Gemeint ist damit in erster Linie ein „zu viel“ an extrazellulärem Wasser. Dieses sammelt sich unfunktionell außerhalb von Zellen an, sieht nicht wirklich gut aus und kann auch gesundheitlich zu einer echten Belastung werden. Die Schwierigkeit bei überhöhten Wasseransammlungen besteht darin, die Ursache ausfindig zu machen. Erst…
Zink als Anti-Östrogen bei Testosteron-Doping?
Zink als Anti-Östrogen bei Testosteron-Doping? Frägt man dopende Bodybuilder welche „ausgleichende“ Supplementierung sie mit dem Einsatz von Steroiden unbedingt empfehlen würden, fällt nicht selten als allererstes Zink. Zink sei wichtig, da es dabei hilft den Östrogenstatus in Schach zu halten. Man beschreibt dies im Fachjargon als einen „anti-östrogenen Effekt“ und verspricht sich davon weniger östrogenbedingte…
Cellulite – Erkennen, Verstehen, Vorbeugen, Behandeln
Cellulite – Erkennen, Verstehen, Vorbeugen, Behandeln Das ist Cellulite Mehrere Theorien 1. Unsere Haut besteht aus einer Epidermis (äußerste Schicht), aus einer Lederhaut mit Haarfollikeln, Schweißdrüsen, Gefäßen und Nervenrezeptoren sowie ersten Bindegewebsstrukturen. Die nächste sog. areolare Schicht bildet subkutanes Fett. Dieses Areal, welches von Bindegewebe umschlossen wird, verbindet man mit der Entstehung von Cellulite. Vereinfacht…
Ecdysterone Revival – Kommt Spinat nun auf die Dopingliste?
Die Sensationspresse schlägt wieder zu! In einem älteren YouTube-Clip befasse ich mich bereits mit dem Effekt von Ecdysterone als „anaboler Agent“. Die Rede ist einerseits von positiven Effekten auf die Proteinsynthese nachgewiesen an der Zellkultur (2008) und im Tiermodell (2000,2015) aber auch von ausbleibenden Effekten an Krafttrainierenden (2006). Schon 2015 hieß es bei Parr et…
Dick und schwach dank Anti-Baby-Pille?
Irgendwie muss man ja verhüten wenn man als junges verliebtes Paar zumindest vorerst eher an der Trainingskarriere als an der Familienplanung arbeiten möchte. Die Frage ist nur wie man dies am besten bewerkstelligt. Einerseits soll es so sicher wie möglich sein, andererseits sollte sich der Aufwand in Grenzen halten. In den meisten Fällen treffen…
Yamswurzel – Wunderwurzel tropischer Herkunft…stimmt es?
Lohnt es sich die Yamswurzel als Alternative für eine gängige Kohlenhydratquelle einzusetzen? Mein neuer Artikel im BLOG von Peak.ag (Klick aufs Bild)