LITHIUM – Ein essenzieller Nährstoff?
Dehnen – Essentiell, unwichtig oder sogar kontraproduktiv? – Teil 2
- Marco
- September 9, 2014
- 7:33 am
In Teil 2 von “ Dehnen – Essentiell, unwichtig oder sogar kontraproduktiv“ geht es um…..
– Dehnen gegen Muskelkater
– Verkürzen Muskeln durch Krafttraining?
– Verletzungsprophylaxe durch Dehnen
– Gesundheitliche Relevanz
– Wie könnte / sollte ein Dehnprogramm aussehen
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