Diät, Ernährung, Gesundheit, HBN - Human Based Nutrition

Leptin, Tryptophan, Sport – SO fällt Dir eine Diät bedeutend leichter

JEDER von Euch kennt dieses Gefühl! Die Reduktionsdiät hat einen bestimmten Level erreicht und es geht es los mit schlechter Laune, Stimmungsschwankungen und dem Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln, insbesondere nach Süßem und Kalorienhaltigem. Das alles geschieht nicht per Zufall oder weil es eben so ist – hinter all dem was […]