Schlagwort: Sex
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5 effektive Maßnahmen deinen Cortisolspiegel niedrig zu halten
Der heutige Beitrag trägt absichtlich NICHT den Titel „Maßnahmen die deinen Cortisolspiegel minimieren“. Genau genommen handelt es sich bei Cortisol um eines der am meisten missverstandenen Hormone überhaupt. Es steht in Verbindung mit Stress und Stress ist bekanntlich schlecht, so die öffentliche Meinung. Tatsächlich übernimmt Cortisol einen großen Teil der Stressbewältigung unseres Körpers…
DIESER Testo-Booster wurde völlig übersehen!
Die Szene macht sich fortwährend Gedanken darüber, wie man den Testosteron-Level immer zu hoch hält. Warum – Naja weil Testosteron nun Mal der Grund ist warum Männer von Grund auf über mehr Muskelmasse verfügen als Frauen, weil es als anaboler Signalgeber fungiert, die Proteinsynthese initiiert und weiter natürlich als Auslöser von Muskelwachstum gilt. Die Basics für ausreichend Testosteron Trotz aller Vorzüge…
FITNESSUMSCHAU – Sport & Sex – Gerüchte und Fakten zur schönsten Nebensache der Welt
Beeinflusst Sport die sexuelle Leistungsfähigkeit? – Trainieren wir besser oder schlechter wenn wir vorher Sex hatten? Diese und weitere Fragen zum Thema beantwortet mein Artikel aus der Fitness-Umschau ( Mit einem klick auf das Bild gelagt Ihr direkt zum Artikel )