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Schlagwort: Peak
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KEIN AUFNAHMELIMIT FÜR PROTEIN PRO MAHLZEIT?!
Eine neue Arbeit von Kim et al (2) befasst sich mit dem Thema „maximale Proteinmenge pro Mahlzeit“ sowie sonstigen Aufnahmegepflogenheiten von Protein wie dem Timing und der Frage nach mono- oder gemischter Verabreichung. Sie offenbart, dass es in Hinblick auf den Proteinstoffwechsel um weit mehr geht als nur um die maximierte Stimulierung der Proteinsynthese…
!! MEINE SUPPLEMENTIERUNG !!
Mit DIESEM Beitrag auf meiner Fanpage habe ich Fans und Followern versprochen meine Supplementierung offen zu legen sofern: „… er bis zum 08.07. mehr als 500 Likes erhält und mindestens 100x geteilt wurde“ Das Interesse war riesig (vielen Dank dafür), darum löse ich mit dem heutigen Beitrag mein Versprechen ein. Anbei nun also die komplette Liste an…
Impressionen von der FIBO 2015
Miss FIBO Power Beauty mit 5 unserer Athletinnen Fotos: Frank Martini Behind the Scenes FIBO-POWER 2015 FIBO-Interview mit Flex Lewis FIBO-Interview mit Mareike Spaleck FIBO-Interview mit AllAchtTV
Nitric Oxide Special Teil 1: Was können NO-Supplements?
Habt Ihr Euch schon einmal die Frage gestellt, was NO eigentlich ist, wo überall es in Eurem Körper vorkommt und was es eigentlich macht? ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )
Body-Coaches und PEAK-Athletin Katrin Rose – Form-Check 18.10.2014
Das Ergebnis unseres Form-Checks am 18.10.14 in der off-Season.
Body-Coaches und PEAK-Athlet Fabrice Labacko neuer deutscher Meister GNBF
Ein sehr langer aber sehr erfolgreicher Tag ging gestern für unseren Athleten Fabrice Labacko mit dem Sieg im Schwergewicht zu Ende. Mehr als 17kg Körpergewicht hat Fabrice im Laufe seiner Vorbereitung lassen müssen. Die deutsche Meisterschaft des GNBF am 25.10.14 war Fabrice Bühnen-Debüt. Nur fünf Tage an der Teilnahme als Junior vorbei geschrubbt hieß es…
HMB und seine Einsatzmöglichkeiten im Sport – Teil 1
Der erste Teil trägt den Titel: “ HMB und seine Einsatzmöglichkeiten im Sport “ und Ihr findet darin folgende Punkte: – HMB – Was ist das? – Was kann man von HMB in der Theorie erwarten? ( Mit einem Klick auf das Bild gelangt Ihr direkt zum Artikel )