Schlagwort: Frauen
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Dick und schwach dank Anti-Baby-Pille?
Irgendwie muss man ja verhüten wenn man als junges verliebtes Paar zumindest vorerst eher an der Trainingskarriere als an der Familienplanung arbeiten möchte. Die Frage ist nur wie man dies am besten bewerkstelligt. Einerseits soll es so sicher wie möglich sein, andererseits sollte sich der Aufwand in Grenzen halten. In den meisten Fällen treffen…
HBN Human Based Nutrition – Die „Medium-Carb-Diät“
In diesem Beitrag geht es um die relevanten Inhalte des Ernährungskonzepts HBN – Human Based Nutrition. Er vermittelt einen Einblick in Schwerpunkte und Sichtweisen des Konzepts und soll aktive Menschen dazu anregen sich damit auseinander zu setzen.
Sollte man CREATIN auch in der Diät und / oder als Frau einsetzen?
Creatin ist der Dauerbrenner wenn es um die Steigerung von Kraftleistungen geht. Insbesondere im Bereich Schnellkraft existiert hierfür sogar ein sog. Claim d.h. Firmen die Creatin verkaufen dürfen offiziell und ohne sich strafbar zu machen mit dieser Eigenschaft werben. Damit es dazu kommt, muss die Studienlage zur Effektivität eindeutig und gleichzeitig das Potenzial auf mögliche…
Nina testet den HBN Post-Workout-Complex Female
Ich war eine der glücklichen Auserwählten, die den neuen Post-Workout-Complex von Human Based Nutrition speziell für Frauen testen durfte. Ich habe den Shake knapp vier Wochen getestet im Anschluss an 4-5 Trainingseinheiten die Woche. Eine Woche in diesem Zeitraum war krankheitsbedingt trainingsfrei. Optik: Die Dose ist recht groß, aber durch einen kleinen Henkel, der am…
HBN – Veröffentlichung des Covers
Es ist soweit! Das „Gesicht“ von HBN, meinem in einigen Monaten erscheinenden Buch, ist fetig ausgearbeitet Hier seht ihr das fertige Cover! Bei dieser Gelegenheit nenne ich gleich noch einige Rahmendaten: – Veröffentlichung — Geplant für Dezember 2013 – Ausführung — Hardcover – Preis in Deutschland — 23,20 Euro