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Schlagwort: Adipositas
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Wie viel Protein sollten Kinder zu sich nehmen?
Wie viel Protein sollten Kinder zu sich nehmen? Ernährung spielt eine wesentliche Rolle für die Gesundheit, die Funktion und die richtige Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Sie ist zudem Schlüsselelement für die Prävention von Krankheiten, insbesondere für chronische Krankheiten wie Fettleibigkeit oder Diabetes mellitus Typ II. Die ersten beiden Lebensjahre haben sich als kritisches Fenster…
SÜßSTOFF – Ein Update zu Effekt und Nebenwirkung
In diesem Artikel geben wir einen Überblick über den aktuellen Wissensstand zu physiologischen Auswirkungen von Süßstoff auf die Körpergewichtskontrolle und die Glukosehomöostase. Darüber hinaus werfen wir zu Beginn einen Blick auf die Eigenschaften verschiedener bekannter Süßstoffe. Der Beitrag basiert auf einer aktuellen Studie von Pang et al in die Daten aus 164 Publikationen eingeflossen sind…
Kommt der „Bierbauch“ wirklich von Bier?
Schon vor einiger Zeit habe ich mich ausführlich mit dem Thema Bier als solches, aber auch in Verbindung mit sportlicher Aktivität auseinander gesetzt [10,11]. Ich habe festgestellt, dass Bier hauptsächlich aber nicht ausschließlich wegen seines Alkoholgehalts zwar nicht partout ungesund zu sein scheint, insbesondere aber in Verbindung mit Training und Wettkampf wenn überhaupt in…
Haben Dicke von Grund auf einen „langsamen“ Stoffwechsel?
Versteht uns bitte nicht falsch, es gibt tatsächlich Menschen, denen beim Wunsch ein „normales“ Körpergewicht ihr eigen zu nennen enorme Steine in den Weg gelegt werden. Da gibt es psychische Probleme, ernst zu nehmende Probleme mit Organen oder Drüsen, Autoimmunerkrankungen und Co die allesamt größere Hürden darstellen können. ABER – das was heutzutage in unserer Gesellschaft passiert…
Viszerales Fett – DAVON möchte niemand zu viel haben!
Zuviel Körperfett braucht kein Mensch! Während eine gewisse Menge natürlich nötig ist zum Schutz wichtiger Organe und Gewebe sowie als Energiespeicher, sieht zu viel davon einfach nur blöd aus oder? Salopp gesagt und an dieser Stelle auch nur die halbe Wahrheit, denn das Fettgewebe um das heute geht ist genaugenommen nicht zwangsläufig sichtbar. Trotz…
HBN – Neue Studie – Nicht zu frühstücken erhöht Herzinfarkt- und Adipositasrisiko
Frühstückende leben vermutlich gesünder! Einer aktuellen Studie zur Folge erhöht sich mit Auslassen des Frühstücks das Risiko auf eine der hauptsächlichen Todesursachen der modernen Gesellschaft, nämlich einen Herzinfarkt sowie einige weitere metabolische Erkrankungen wie Adipositas ect.