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Dehnen – Essentiell, unwichtig oder sogar kontraproduktiv? – Teil 2
In Teil 2 von “ Dehnen – Essentiell, unwichtig oder sogar kontraproduktiv“ geht es um…..…
HBN-ALPHA-BOOT-CAMP — Es beginnt!!!
3 harte Monate stehen bevor……. Europas erfolgreichste Wrestlerin Alpha Female (Jazzy) begibt sich in die…
Cashew-Kerne – Hochkalorische Dickmacher?
Der heutige Artikel befasst sich mit den Besonderheiten des Cashew-Kerns, seinen Inhaltsstoffen und bekannten Wirkungen…
Ich spreche mit Flavio Simonetti über das Wachstum der Waden
Bei unserem gemeinsamen Training ging es Post-Work über einige interessante Themen rund um den Sport. Was…
Nina Andersen
Nina Andersen ist 26 Jahre alt und ist für alle Anfragen rund um’s Marketing für…
Hardcore-Schulterworkout mit Flavio Simonetti
Flavio Simonetti und ich geben es uns richtig in unserem Hammer-Hardcore-Schulter-Workout mit vielen kleinen Erklärungen,…
Im Gespräch mit Flavio Simonetti zum Thema Post-Workout-Nutrition
Nach unserem Hardcore-Workout besuchten Flavio und ich noch den ortsansässigen China-Schnellimbiss um uns Hühnchen/Ente und…
Ernährungsseminar im Invita Fitnessstudio in Waldmünchen
Nutrition Coach Holger Gugg hält für Euch ein neues Ernährungsseminar im Invita Fitnessstudio in Waldmünchen.…