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FitnessGenes – Was meine Gene über mich als Athlet verraten
Jede Zelle im menschlichen Körper (mit Ausnahme der roten Blutzellen) verfügt über das Biomolekül Desoxyribonukleinsäure, kurz genannt DNA…
Erfahrungsbericht von Marcel Döll mit HBN und Holger Gugg
Hallo zusammen Ich wollte mal kurz etwas über mich schreiben und über meine bisherigen Erfahrungen…
Fit mit der SMART-Formel
Viele Sportler, viele Ziele! Doch was ist der Grund dafür, dass gute Vorsätze irgendwann einfach…
REZEPT – Schinken – Spinat – Rolle
Zutaten: 250g TK Blattspinat 2 Eier (wahlweise 3 Eiklar um Fett zu sparen) 100 g…
Detox – Der Schwindel mit Gift und Schlackenstoffen
Liebe Leserinnen und Leser, Liebe Anhänger von Body-Coaches, unzählige Firmen verdienen sich mit der Gesundheit…
AHTLETEN – Neuer Blog von Denny Rippler
Liebe Blog Leser. Heute möchte ich Euch einen kleinen Einblick über meine Fortschritte in der…
Informatives zum Thema Schweinemast & Schweinefütterung
Schweinefütterung Verantwortungsvolle Schweinemast zielt nicht nur auf höchstmöglichen Ertrag ab, sondern achtet auch auf Aspekte…
Anatomie der Fettverbrennung – Funktion und Optimierung
Wenn das Wort Fettverbrennung fällt, dann ist die komplette Fitness-Szene in Aufruhr. Neben dem Muskelaufbau…
Trockenfrüchte – Wie sollte man sie als Sportler zum Einsatz bringen? – Teil 2
Was sagt nun die Wissenschaft zum regelmäßigen Verzehr von Trockenfrüchten? ( Mit einem Klick auf…
Gynäkomastie – Alptraum Männerbrüste
Männerbrüste entwickeln sich – vor allem in der westlichen Welt – immer mehr zu…