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Viola schulz – Der Weg zur Ultra-Marathonläuferin
Ein kleiner Auszug aus der Läuferkarriere von Body-Coaches und PEAK-Athletin Viola Schulz (Klick aufs Bild)
Viola Schulz – Ein BB-Supplement zweckentfremded und im Ausdauersport für gut empfunden
Man sollte immer über den Tellerrand hinaus sehen! Diese Message geht gerade an die Läufer-Szene…
Viola-Art mal anders — Kleines Update vom 13.10.13
Hier mal 2 Auszüge aus dem heutigen Training Ein paar Kilos musste ich schon von…
Viszerales Fett – DAVON möchte niemand zu viel haben!
Zuviel Körperfett braucht kein Mensch! Während eine gewisse Menge natürlich nötig ist zum Schutz…
Vorschau Fitnessumschau – Starker Rumpf ist Trumpf
Starker Rumpf ist Trumpf – ein Artikel aus der Fitnessumschau der sich mit dem richtigen…
Warum man es mit BCAA (und Whey) nicht übertreiben sollte
„Alles für den Sieg“ – so schreiben es sich unzählige Athletinnen und Athleten auf die…
Was ist besser – Wheyprotein oder Aminos?
Diese Frage hat sich sicher jeder schon einmal gestellt. Die Antwort hierauf und weitere wirklich…
Was ist besser? Mehrkomponentenprotein oder Wheyprotein
Kann man hier wirklich nach „besser“ und „schlechter“ unterscheiden oder muss man lediglich beide zur…
Was passiert wirklich mit dem Stoffwechsel auf Diät?
Geredet, vermutet und gemutmaßt wird vieles, inwieweit sich Diäten aber wirklich auf unseren Stoffwechsel auswirken…
Was passiert wirklich mit dem Stoffwechsel, wenn wir auf Diät sind?
Einer der beliebtesten Ausdrücke aller Diätenden, ganz besonders aller weiblichen Diätenden, ist der sog. „eingeschlafene…