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Nach unserem Hardcore-Workout besuchten Flavio und ich noch den ortsansässigen China-Schnellimbiss um uns Hühnchen/Ente und…

Flavio Simonetti und ich geben es uns richtig in unserem Hammer-Hardcore-Schulter-Workout mit vielen kleinen Erklärungen,…

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Bei unserem gemeinsamen Training ging es Post-Work über einige interessante Themen rund um den Sport. Was…

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