Jan
Links zu meinen aktuellen BLOG-Berichten bei PEAK
in chronologischer Reihenfolge:
Abrufbar unter: http://www.peak.ag/blog/category/holger-gugg
Persönlicher Bericht BSA-Akademie vom 29.07.10
Blog bei Peak zu meiner Person – July 2010 (Klick aufs Pic)
September 2010
Thema: Muskelaufbau OVER 40 (2-Teiler)
Thema: Blut-Hirn-Schranke des Menschen
Thema: Tryptophan Muskelaufbau durch Regeneration
August 2010
Thema: Hunger und Sättigung (3-Teiler)
Thema: Resistente Stärke – Kohlehydrat der Zukunft?
July 2010
Welches Protein für welchen Zweck – Ein kritischer Vergleich
Neue Supplemente mit zweifelhaften Wirkstoffen 2: Serum-Albumin
Thema: Omega Fettsäuren – Auf das Verhältnis kommt es an
Thema: Adrenerge b-Rezeptoren – Fettverbrennung – Leistungssteigerung (2-Teiler)
Thema: GABA – Vielversprechender Einsatz im Sport (2-Teiler)
Juni 2010
Thema: Fructose – Kohlehydrat mit 2 Gesichtern (2-Teiler)
Thema: Hellburner / Neuer Fatburner von Peak- Was ist dran – Was ist drin
April / Mai/Juni 2010
Thema: Der Weg der Nahrung – Vom Mund bis in die Muskelzelle
April 2010
Thema: Neue Wundersupplements mit zweifelhaften Wirkstoffen??
März 2010
Thema: Enzyme: Die kleinen aber feinen Helfer unseres Körpers
Februar 2010
Thema: Basisernährung im Sport/Bodybuilding (4-Teiler)
Thema: Körpertypen
Januar 2010
Thema: WORKOUT-SUPPLEMENTS -(3-Teiler)
Dezember 2009
Thema: Wettkampfvorbereitung -(4 Teiler)











