Die neusten Fachartikel

HBN FitFoodPlan – Neue Fitness-Nutriton-App für alle die es genau wissen wollen

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Eine neue Nutriton-App für Sportler? Da stellt sich vielen Anwenderinnen und Anwendern als erstes die Frage was […]

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HBN – Human Based Nutrition erhält Literaturpreis

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Es ist offiziell! HBN hat durch das lange Voting gekämpft und geht jetzt offiziell als Träger des […]

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Kombiniertes Cardio- und Krafttraining — Ein Problem?

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Während von zu viel Steady-State-Cardio eine negative Beeinflussung des Hormonmilieus schon nach 4 Wochen mit zusätzlichem Kaloriendefizit […]

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Fluorid – Wie sollte man damit umgehen?

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Bei Fluorid handelt es sich um das negativ geladene Ion des Elements Fluor. Natürlicherweise findet man es […]

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CAPSAICIN – Scharfe Wunderwaffe gegen zu viel Körperfett?

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Capsicin entstammt Chilli-Schoten, hier ist es mitunter für den scharfen Geschmack verantwortlich. „Schärfe = Wärme“ — so […]

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JUICE PLUS – DIE WAHRHEIT ÜBER DAS VERMEINTLICH BESTE MULTI-VITAMIN

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Heute möchten wir Euch die Übersetzung eines Reviews zu Juice Plus mit auf den Weg geben, die von […]

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Die HRV (Herzratenvariabilität) – Alles, was du wissen musst!

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Als sportlich Aktiver oder an Gesundheit Interessierter hört man immer öfter von der sogenannten Herzraten– oder Herzfrequenzvariabilität. […]

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Die 15 besten Lebensmittel für gesunden Haarwuchs

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Die folgende Liste umfasst sogenannte “Superfoods” mit einem hohen Gehalt an Nährstoffen, welche förderlich für die Gesundheit […]

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DEFIZIT UND SPORT — THATS IT (Pro Milch-Beitrag)

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Zumindest bei übergewichtigen Personen könnte man es meinen, angesichts der Ergebnisse einer neuen Obesity-Studie mit insgesamt 111 […]

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