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BOOTCAMP – Alpha Female meets Body-Coaches
Wir werden gemeinsam unter einem Dach wohnen, gemeinsam Essen und gemeinsam in den fiestesn…
BSA Akademie berichtet über HBN
Die BSA-Akademie veröffentlicht ein Portrait über meinen Werdegang, beginnend mit der Fitness-Trainer-B-Lizenz bis hin zum…
BSA-Akademie interviewte Coach Holger
Vor einigen Tagen hat die BSA-Akademie Coach Holger Interviewed und dieses auf Ihrer Seite in…
Buch-Review – „Siege oder Lerne“ von MMA-Coach John Kavanagh
Pünktlich zu meinem etwas verspäteten Sommerurlaub im Oktober 2017 erfuhr ich von der Veröffentlichung des…
Bühnen-Debut für 2 Body-Coaches-Athleten bei der DM des GNBF
Am gestrigen 19.10. fand die diesjährige Deutsche Meisterschaft des GNBF in Langenau bei Werdau in…
Capsaicin und EGCG für Deinen Last-Minute-Sixpack
Ein ausführlicher Bericht zu den zwei fettverbrennenden Substanzen – Capsaicin – EGCG (Klick aufs Bild)…
Capsaicin – Besser Abnehmen mit etwas Schärfe
Über Capsaicin als potenzieller Helfer beim Abnehmen wollte ich schon eine ganze Weile schreiben. Ich…
Carb Back Loading – Eine kritische Betrachtung
In meinem neuen Artikel im BLOG von Flavio Simonetti gehe ich eingehend auf die Ernährungsform…
Chia-Samen — Mysteriöser Samen der Maya
Ein relativ unbekanntes und dennoch interessantes Lebensmittel CHIA-SAMEN Was es damit auf sich hat und…