Tanzen – Ein Tool für bessere Fitness?
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Was tun gegen überschüssige Haut nach dem Abnehmen?
Zum eher traurigen Alltag eines Nutrition-Coach gehören auch Sichtungen von Schützlingen die eigentlich hervorragend abgenommen…
„Food Combining“ – Lebensmittel gezielt kombinieren – Humbug oder sinnvolle Strategie?
Man kennt es von Beiträgen wie DIESEM. Unter Verweis auf Artikel eines gewissen Dr. Gian-Cursio…
Wer Zucker meidet sollte flüssigen Zucker verabscheuen!
Kann es wirklich einen Unterschied machen ob man ein Lebensmittel in flüssiger oder fester Form…
5 wichtige Tipps zum Umgang mit Cortisol
Wer von Euch hat schon das Buch zu HBN (Human Based Nutrition) gelesen? In ihm…
Müssen wir Alkohol-Kalorien mit zählen?
Alkohol – für unseren Körper eigentlich ein Toxin, eine giftige Substanz die über mehrere eigene…
Weiterhin keine eindeutigen Beweise für Nachteile von Süßstoff
Zu Effekten, Auswirkungen aber auch Side-Effects In Bezug auf die Verwendung von Süßstoff wird geforscht…
Fluorid – Wie sollte man damit umgehen?
Bei Fluorid handelt es sich um das negativ geladene Ion des Elements Fluor. Natürlicherweise findet…
CAPSAICIN – Scharfe Wunderwaffe gegen zu viel Körperfett?
Capsicin entstammt Chilli-Schoten, hier ist es mitunter für den scharfen Geschmack verantwortlich. „Schärfe = Wärme“…
JUICE PLUS – DIE WAHRHEIT ÜBER DAS VERMEINTLICH BESTE MULTI-VITAMIN
Heute möchten wir Euch die Übersetzung eines Reviews zu Juice Plus mit auf den Weg geben,…
Die HRV (Herzratenvariabilität) – Alles, was du wissen musst!
Als sportlich Aktiver oder an Gesundheit Interessierter hört man immer öfter von der sogenannten Herzraten–…