Michael Zimmer

0157 – 37719187
Trainer Bio

Mein Name ist Michael Zimmer und ich bin euer Bodycoach im Raum (Mittel-)Hessen.

 

Ich unterstütze euch beim Erreichen eurer Ziele in den Bereichen Fitness, Muskelaufbau/Bodybuilding, Ernährungsberatung (Körperfettreduktion, Gewichtsabnahme, Gewichtszunahme), Athletiktraining und Teamsport, sowie im Mentalbereich (Entspannungstechniken, Stressbewältigung, Burnout-Prävention).

Schon seit meiner Kindheit habe ich regelmäßig Sport betrieben. In jungen Jahren begann ich mit Kampfsport (Shotokan Karate), welchen ich bis zu meinem 14. Lebensjahr ausübte. Danach spielte ich 2 Jahre in einem Fussballverein. Mit 16 Jahren machte ich meine ersten „Gehversuche“ im Kraftsport, bis mich die Faszination mit 20 packte und daraus mehr als nur „Sport“ wurde. Weiterhin gründete ich mit 23 ein semi-professionelles Paintballteam, in dem ich bis zum Jahre 2015 aktiv auf Bundesligaebene spielte.

In der gesamten Zeit habe ich mich ständig weiterentwickelt und weitergebildet. Mir wurde bewusst, dass Training alleine nicht den gewünschten Erfolg bringt, da ich selbst in jungen Jahren und im jungen Erwachsenenalter unter Übergewicht litt, und Ernährung, Disziplin und Motivation eine ebenso wichtige Rolle spielen.

Als Personal Trainer und Coach haben Sie bei mir jemanden an der Hand, der den Sport nicht nur aus theoretischen Grundlagen kennt, sondern jemanden der ihn ausübt, ihn lebt und dies 24/7!

Sie profitieren bei mir von Qualifikationen, die ich regelmäßig unter anderem an der BSA-Akademie absolviere. Davor habe ich mir über Jahre hinweg Wissen selbstständig, sowie in Selbstversuchen (z.B. das Ausprobieren verschiedener Trainings- und Ernährungskonzepte), angeeignet!

Sportbezogene Hintergründe:

  • 6 Jahre Erfahrung im Bereich Kampfsport (Shotokan Karate)
  • 2 Jahre Erfahrung im Bereich Fussball
  • Seit 2003 Erfahrung im Bereich Bodybuilding / Kraftsport
  • 3 Jahre Erfahrung im Bereich professionellem Paintballsport

BSA-Akademie Lizenzen: 

  • Personal-Trainer-Zertifikat
  • Entspannungstrainer
  • Mentaltrainer-B-Lizenz
  • Fitnesstrainer-A-Lizenz
  • Leistungssport Body-Trainer
  • Athletiktrainer
  • Fitnessfachwirt
  • Manager für Fitness- und Freizeitunternehmen
  • Unternehmensmanager
  • Team- und Qualitätsmanager
  • Marketingmanager
  • Vertriebsmanager
  • Sales- und Service Fachkraft
  • Lehrer für Fitness
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
  • Trainer für Cardiofitness
  • Ernährungstrainer-B-Lizenz
  • Fitnesstrainer-B-Lizenz
  • Gesundheitstrainer

 

Als Ihr H(uman) B(ased) N(utrition) –  Coach und Teil der HBN Academy stehe ich Ihnen für Ihre Zielerreichung persönlich zur Verfügung.

Ich kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele schnell, erfolgreich, effektiv und mit Spaß zu erreichen.

Sportliche Grüße,

Michael Zimmer

 

Personal Training