Übersicht / Preise Ernährungs-Analyse

Auf der folgenden Seite erhalten Sie einen Einblick in den Ablauf einer Ernährungs-Analyse mit BODY-COACHES

Informationen, welche Sie aus einer Ernährungs-Analyse erhalten:

  • Übersicht über die Aufnahme und Gewichtung aller Nährstoffe

              (Makro, Mikronährstoffe, Vitamine, Mineralien),

  • Übersicht über die Aufnahme und Gewichtung aller Aminosäuren (essentiell und nicht essentiell)
  • Übersicht über das Verhältnis der Aufnahme von Natium und Kalium
  • Vergleich der Aufnahme von Vitaminen und Mineralien nach verschiedenen Vorgaben:

          – DGE

          – internationale Richtlinien

          – Vorgaben für Sportler nach Dr. Müller-Wohlfarth

  • Durchschnittliche tägliche Kalorienaufnahme
  • Verhältnis der Aufnahme relevanter Fettsäuren (gesättigt, einfach- mehrfach ungesättigt)
  • Analyse-Protokolle

           – der Einzeltage

        – des gesamten Analyse-Zeitraums als Übersicht

  • Interpretation der Analyse im persönlichen Gespräch
  • Empfehlungen zur Ernährungs-Optimierung

 

Preise Ernährungs-Analyse:

  • Ernährungs-Analyse ohne weiterführende Betreuung          60 € einmalig
  • Ernährungs-Analyse mit weiterführender Betreuung          0 € *

* Die Analyse ist in der ersten Rate aus der 3-monatigen Erst-Betreuung enthalten