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Jan

BODY-COACH Holger

HOLGER GUGG

Seit Entdecken meiner Leidenschaft für den Fitnesssport habe ich alles daran gesetzt, mir möglichst viel Wissen zu diesem Thema anzueignen und dieses dazu einzusetzen, meine Leistungsfähigkeit ständig zu steigern und meine Gesundheit zu erhalten.

Meine Qualifikation als Body-Coach beziehe ich aus Fachliteratur der verschiedensten Ausrichtungen, Kursen sowie Weiterbildungen. Ich habe mir aus der großen Auswahl an Veröffentlichungen über Fitness, Bodybuilding und Ernährung die “besten” Werke ausgesucht und versucht, diese für mein Leben leistsungssteigernd und gesundheitsfördernd einzusetzen.

Mein Wissensstand erweitert sich laufend und ist immer Up-to-date.

All mein Potential über Ernährung sowie den Fitness- und Gesundheitssport gebe über mein Angebot bei www.body-coaches.de an meine Kunden weiter.

Mit „www.body-coaches.de“ können Sie sich meines Wissens bedienen und dieses zum Erreichen Ihrer Ziele einsetzen, sei es:

  • Ernährungsumstellung
  • Gesundheitserhalt und -wiederherstellung
  • Leistungsverbesserung
  • Fettabbau
  • Gewichtsabnahme
  • ect.

 

Vorstellung:

Name:                        Holger Gugg

Geburtsjahr:             1980

Berufliche Bildung

  • Handelsfachwirt IHK
  • Ernährungsberater BSA
  • Fitness Trainer B BSA
  • Leistungstrainer BSA
  • Personaltrainer BSA
  • Trainer für Sport-Rehabilitation BSA
  • Trainer für Cardiofitness BSA
  • Ernährungstrainer B  BSA

 

Geplante Weiterbildungen:

  • Gesundheitstrainer BSA (in 2011) 
  • Leherer für Fitness BSA (in 2012) 

 

Berufliche Tätigkeit:

  • Kaufmännischer Angestellter Fa. Dehner Garten-Center GmbH&Co.KG
  • Geschäftsführer www.body-coaches.de
  • Body-Model (Freiberuflich)

 

Sportlicher Werdegang

Aktiver Kampfsport Karate

  • 1992 bis 1995

Aktiver Bodybuildingsport (13 Jahre)

  • 1996 bis heute

 

Erste Wettkampfteilnahme:

  • 2007

Sportliche Erfolge:

  • Bodybuilder des Monats Zeitschrift Flex
  • Bodybuilder des Monats www.powerstar.de
  • 2. Platz Int. Süddeutsche Meisterschaft 2007 IFBB Männer 2
  • 3. Platz Donaucup Dillingen a.d. Donau IFBB Männer 2
  • 6. Platz Int. Süddeutsche Meisterschaft 2009 IFBB Männer 3
  • 5. Platz Int. Süddeutsche Meisterschaft 2009 NAC Body 2 (Qualifikation DM)
  • 1. Platz Int. Süddeutsche Meisterschaft 2009 NAC Paare (Qualifikation DM)

Hier einige Fotos meiner Aktivitäten. Weiter Bilder finden Sie unter

 

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