Seid heute ist ein neuer Blog von Coach Holger Gugg online. Er behandelt damit das Thema ” Solarium – Nur eine ungesunde Modeerscheinung?”.

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Der Blog ist wie immer auf www.Peak.ag und direkt bei uns im Blog-Bereich.

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( Mit einem Klick auf die Bilder gelangen Sie direkt zu Teil 1 und Teil 2 des Blogs )

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Euer Team BODY-COACHES

Für alle Interessierten hier einmal ein Einblick in den Alltag

und die Betreuung einer Triathletin (4-Seiten)

Heute möchten wir mit Stolz wieder einmal einen Vorher/nacher-Vergleich

als kleine Motivationshilfe hier einstellen

Steffi Dürr

 Steffi hat im Laufe dieser Entwicklung etwa 5kg an Körpergewicht zugenommen!!

Ihre Oberschenkelumfänge sind beinahe identisch (von vorher zu nacher lediglich 1 cm)

Viele Frauen haben noch immer Probleme damit im Laufe einer Betreuung an

Körpergewicht zuzulegen um dauerhaft Fortschritte zu erzielen.

Gerade im Kraftsport kann man jedoch mit Disziplin, Durchhaltevermögen, einer guten

Ernährung und hartem Trainng viel besser aussehen

wenn man einige Kilos mehr auf der Waage hat

Ich hoffe ich konnte dies anhand Steffis Beispiel wieder einmal bildhaft darstellen

EUER

Holger Gugg

Leider hatten wir die letzten Tage Probleme mit dem Server auf dem die Webseite Body-Coaches.de liegt. Wir wollen uns bei Ihnen dafür nochmal kurz entschuldigen. Dafür ist die Webpräsents Body-Coaches.de gleich mit einem neuen Blog zurück.

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Der Blog trägt den Namen: Grapefruit – Natürlicher “Fatburner” mit Tücken.

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In diesem Blog behandelt Coach Holger Gugg viele verschiedene Dinge rund um das Thema Grapefruit. Unter anderem Inhaltsstoffe, Herkunft, Sorten und vieles mehr.

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Wie immer können Sie den Blog auf www.Peak.ag oder auch direkt bei uns im Blog-Bereich lesen.

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( Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie direkt auf den Blog )

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Euer Team BODY-COACHES